Sund jul: Vaniljekranse

Sne, jul og motivation?

Det er rigtig blevet december, hva? Den sneen daler så fint fra himlen og lyser op i den mørke tid.
Jeg synes det er mægtig hyggeligt :) Men hvordan går det med træningen for jer i denne kolde tid? Kan I holde motivationen oppe?

Personligt er jeg gået all-in på en lille armbøjningschallenge. Mit endelige mål er egentlig at kunne lave pull-up
uden hjælp fra kæresten (hvor han holder mine fødder).

Billedet er lånt fra www.soheefit.com

Tilbage til min lille challenge  jeg nåede op på 16 armbøjninger i går – det er jeg faktisk lidt stolt af :) Så det har givet blod på tanden til at fortsætte!

Follow on Bloglovin

2

  • Jeg synes også det er skide hyggeligt med alt det sne, men man bliver godt nok glad for sit medlemskort i fitness! ;)
    Selv er jeg i gang med at kunne lave squats med flere kg. end bare de alm. 10. Held og lykke med din challenge!

    XO Malue

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • fitspiration

      Ja, fitnessmedlemskabet er guld værd i denne tid! :)
      Squats er også den øvelse, hvor jeg elsker at presse mig selv! Er nået op på 50 kg i mit træningsprogram, men det skal snart op-reguleres :D

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sund jul: Vaniljekranse