Så kommer der (endelig) en sund jul opskrift, som rent faktisk skal bages. Det er en opskrift, som j
Se næste indlæg >
Sne, jul og motivation?
fitspiration
Det er rigtig blevet december, hva? Den sneen daler så fint fra himlen og lyser op i den mørke tid.
Jeg synes det er mægtig hyggeligt :) Men hvordan går det med træningen for jer i denne kolde tid? Kan I holde motivationen oppe?
Personligt er jeg gået all-in på en lille armbøjningschallenge. Mit endelige mål er egentlig at kunne lave pull-up
uden hjælp fra kæresten (hvor han holder mine fødder).
Billedet er lånt fra www.soheefit.com
Tilbage til min lille challenge jeg nåede op på 16 armbøjninger i går – det er jeg faktisk lidt stolt af :) Så det har givet blod på tanden til at fortsætte!
Jeg synes også det er skide hyggeligt med alt det sne, men man bliver godt nok glad for sit medlemskort i fitness! ;)
Selv er jeg i gang med at kunne lave squats med flere kg. end bare de alm. 10. Held og lykke med din challenge!
XO Malue