Hej du søde læser :)
Først og fremmest velkommen til min blog!
Mit navn er Tine og jeg er en 23-årig ingeniørstuderende, som læser bioprocessteknologi.
Jeg har altid været en meget aktiv pige, der gennem årene har fået afprøvet de fleste forskellige sportsgrene. Jeg har dog altid sværget til løb, fitness og styrketræning, som også er der jeg lægger min energi for tiden.
Når jeg styrketræner, er det primært med frivægte og min cardio-træning består af en god blanding af spinning, stepfit og løb.
Mit mål med træningen og den sunde kost er at få et fantastisk før og efter billede ;)
Hvis I har spørgsmål til mig, er I velkommen til at kontakte mig i kommentarfeltet, eller skrive en mail til mig på: fitspiration.bloggersdelight@gmail.com
:)
Hej Tine
Jeg er stor fan af din blog og læser den dagligt. Jeg har et par spørgsmål som jeg håber du kan svare på..
Jeg kan godt lide at træne om morgenen, så skal jeg spise morgenmad før eller efter træning?
Og hvad skal man spise hvis man spiser morgenmad først også træner bagefter? Og omvendt – hvad skal man spise af morgenmad efter træning?
Ser frem til dit svar.
Mvh Karen