Proteinrig chokoladesauce

Pandekager

Det var slet ikke meningen, at der skulle være så meget om pandekager,
men nu hvor opskriften blev efterspurgt et par gange – så skal I da også få lov til at få den ;)
Den er faktisk meget simpel og består egentlig bare af havregrød og æg og blev oprindelig lavet i mangel på banan.

pandekager

Fremgangsmåde: 

  1. Bland ca 0,75 dl kogende vand sammen med havregryn, sødemiddel (kan undlades eller erstattes af to tsk sukker) og salt.
  2. Blend det hele til en ensartet masse (jeg brugte min højtelskede minihakker)
  3. Tilsæt ægget og blend det igen. Konsistensen skal nu gerne være som almindelig pandekage dej – ikke for tør og ikke får våd (haha, sikken god forklaring, hva’?)
  4. På en varm pande kan pandekagerne nu laves – enten som små, mellem eller én stor :)Der kan også tilføjes vaniljepulver, revet appelsin- eller citronskal, kokosmel, hørfrø osv. Kun fantasien sætter grænser ;)

    Note: Havregrøden må helst ikke være alt for varm (dvs. ikke kogende) når ægget tilsættes.

 

Follow on Bloglovin

7

  • Lyder virkelig godt! Håber det er i orden jeg deler opskriften på min blog (sætter selvfølgelig sourcen til at være din blog). Den er for god til at holde hemmelig. ;)
    // Camilla

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Stine

    Fantastisk! Der er jo et hav af opskrifter på diverse pandekager, men jeg manglede en nem og enkel opskrift på pandekager, som du serverede på et sølvfad! OG OG Fantastisk blog i det hele taget, jeg er begejstret og nu fast læser ;)

    Stine ;)

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • fitspiration

      Ja det er der nemlig! :) Tusind tak for al den ros – er virkelig glad for at høre at du er blevet fast læser :) Skriv endelig hvis der er noget du gerne vil se mere eller mindre af på bloggen ;)
      Og så håber jeg du får en rigtig skøn weekend!
      – Tine :)

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Det ser godt nok lækkert ud :D

    Jeg har en GIVE-AWAY igang på bloggen
    hvor du kan vinde et gavekort til at designe dit eget cover hos CASEAPP :D
    Kig forbi og deltag hvis det lyder fristende ..

    http://www.fashionbysterup.dk/2013/03/give-away-6.html

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Line

    Fantastisk opskrift! :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • fitspiration

      Det er faktisk også blevet en favorit hos mig :) Det tager jo ingen tid at lave om morgenen :)

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Proteinrig chokoladesauce